SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • Trening dopasowany do diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Naczytałam się, wiec teraz czas na mnie: Płeć : K Wiek : 27 Waga : 65 Wzrost : 169 Cel treningowy : Spalenie tkanki, wyrzeźbienie ciała Staż treningowy na siłowni : 3 lata, od marca intensywniej 3-4 x w tyg Uprawiane inne sporty: W lato bieganie, zima od czasu do czasu deska Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2016-11-20 22:33:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ja juz zacząłem zbierac na operacje. Wszystkiego se odmawiam ale nie załuje. Operacja to moj zyciowy priorytet jak narazie. Pozdrawiam Zebym 3 lata temu wiedział ze dopadnie mnie takie gowno, miałbym juz dawno pieniądze na operacje. Rzecz typu aparat za 800 zł czy komorka w tej chwili są mi zupełnie zbędne Teraz taki sam aparat kupie za 200 zł, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-26 08:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] dotykasz to powinienes ubiegac sie o skierowanie do chirurga. mnie bez bolu lekarz wycial w ciagu 10 minut takiego pendraka hehe i zszyl. 3 dni po operacji sladu nie ma oprocz kilku szwow. nie wstydz sie, chodz sadzac po tym co napisales ze 3 lata juz to masz to chyba ze wstydem nie masz problemu (ja juz dawno bylbym u lekarza). pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 21:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Miał ktos ginekomastie progesteronową i leczył to bromokryptyną ??? Jak słyszałem bromokryptyna to skuteczny lek, jednak czy gino sie nie utrwaliło, bo mam je ponad 3 lata, moze wiecej. Gorzej ze wizyte u endo mam za 2 miesiace, nie wiem czy nie isc prywatnie. Wkoncu za wizyte zapłace 6 dyszek, a nastepna pewnie bedzie za jakies 3 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 20:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzykacz o co Ci chodzi z tym..."jak w pore zareagujesz" ? jak bylem maly bylem bardzo gruby a cwicze juz 3 lata i staram sie z tym wygrac, niestety widocznie 3 lata treningow na sucho to zbyt malo by cos na to poradzic...pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2766 Data: 2006-10-13 13:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za dragsy dopiero nie clay rok minal, a jeszcze ponad 2 mam zawiasy 6 miesiecy w zawieszneiu na 3 lata ale jestem wyje*bany dzis

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 16:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cos podobnego jak jest mecz wisła - lech ide do pubu gdzie jest mnostwo kibicow lecha a ja kibicuje wisle ciesze sie z ich bramek itd oni sie patrza jak na d****a a lyso im jak wisla wygrywa . Dzieje sie tak jakies 3 lata i nie pamietam zeby wisla przegrala btw . kubson jakies fazy po venomie ze jakos tak dziwno piszesz wyrazy ??

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 20:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a no wiadomo, byle co ważne by sponiewierało %-) kiedyś tak jak pochlałem wódy, bro, i tym wyskoczył z danielsem, to kvrwa do dzisiaj mam wstręt jak na to patrzę, bo 2 dni jeszcze kapeć w mordzie %-) a to już z 3 lata temu było, i jeszcze się nie przełamałem by tego się napić raz jeszcze ;-) nie ma to jak samogon pozatym ;-)

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 00:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyerdole nie jem chipsów juz, tak mi niedobrze po nich nie jadłem chyba z 3 lata.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 06:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olympus1 staż 3 lata a jesteś strasznie chudy. w 3 lata bez żadnych sterydów można nieźle się zrobić. Albo olewasz sprawę, lub nie umiesz ćwiczyć. To moje zdanie. Dla mnie to bez sensu brać teraz sterydy bo masz małą wagę do wzrostu ciała, powinno samo iść na sucho. A nie teraz wstrzykniesz sobie to g**** i 0 efektu będziesz miał zobaczysz. [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2011-12-07 06:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo,ze lepiej jest tyrac na sucho 3 lata..a jeszcze lepiej 10

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 17:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gry w siatke jest Matey Kaziyski: w ataku 3,70 w bloku 3,35 jak chcecie to wam moge podesłac link do strony. tam sa równiez filmiki tych gwiazd. ja gram juz w siatke okolo 3 lata ale gralem przeważnie na pozycji wystawaijacego wiec wyskok mi sie zabardzo nie przydal chyba ze w bloku. rok temu chcialem byc atakujacym. 5x w tygodniu ćwicze wyskok i [...]

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 17:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    [...] osoczu na czczo wynosiło 5,6-7,7 mmol/l, a w 2 godziny po spożyciu 75 g glukozy - 7,8-11,0 mmol/l. Opis interwencji: Osoby przydzielano losowo do 2 grup, w których przez 3 lata otrzymywały odpowiednio: akarbozę, początkowo w dawce 50 mg 1 x dz., stopniowo zwiększanej do 100 mg 3 x dz. lub maksymalnej tolerowanej; placebo. Dodatkowo u [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13536 Data: 2005-07-20 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10. styczeń też mi pasuje :-) Zgłaszam się i ja. Staż treningowy - 3 lata Plany - albo debiuty 2017 albo mniejsze zawody (do tej pory startowałam w innej federacji). Najważniejsze jednak zdrowie i wolne a trwałe robienie formy. Priorytet - plecy i barki, pośladki i dwugłowy uda. Aktualne zdjęcia: [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-19 11:16:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trener personalny i instruktor fitness. Staż treningowy - 3 lata Plany - do zawodów jeszcze nikt mnie nie namówił ;). Aktualnie pracuje nad dojściem do życiowej formy. /SFD/Images/2016/1/6/e9774fff3a5442a68341e72e52aa358f.jpg Zmieniony przez - anaT w dniu 2016-01-06 13:40:46

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 13:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się :) Trener piłki ręcznej, instruktor fitness i Pole Dance. Staż treningowy : 3 lata – głównie skupiam się na treningu kalistenicznym na drążku pionowym Zawody: raczej się nie nadaję, ale z chęcią „zaczerpnę” nowej wiedzy od Najlepszych :) /SFD/Images/2016/1/6/ebcbe6a340af4d7e86d78bf46778150c.jpg Zmieniony przez - Aga D w dniu [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 23:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] te fotki, ale czy zwrociliscie uwage jak duza dawke oni brali? jesli chodzi o mnie to - przed rozpoczeciem izo mialam tradzik postaci ' lekkiej' tak, ze moja lekarka przez 3 lata wyprobowywala na mnie wszelkie antybiotyki zewnetrzne, mowiaxc,ze szkoda sobie niszczyc organizm przy takim tradziku.... nasilal sie gdy jadlam czekolade i wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    szeryf, mikrodermabrazje mialem robiona 2 razy, jakies 3 lata temu moje wrazenia sa takie- plytkie blizny mi ladnie splycilo, na wieksze potrzebnowalbym jeszcze tak ze 2-3 zabiegi. Po skonczeniu kuracji wlasnie mysle nad seria mikrodermabrazji, ale to narazie marzenia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-05 22:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ja jade od miesiaca 2x 1 kaps glukozaminy+MSM z treca dziennie do tego Wit c stawy sa moim problemem nie od dzis. Dokladniej mowiac juz mialem bole stawow pol roku po tym jak zaczelem cwiczyc na silowni. Powodem byl brak jakich kolwiek rozgrzewek. Teraz jak wrocilem na silownie to solidne rozgrzewki, stopniowe zwiekszanie ciezarow itp. Cwicze od [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-28 20:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    a ja juz bym chcial na studia jak sobie mysle ze jeszcze 3 lata w tej szkole to mi sie zyc nie chce i jeszcze jest tyle kucia

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-22 19:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)